Le Tour de ton jardin

Pas besoin de sortir de chez toi pour battre ton record au contre la montre ! Et non, on ne parle pas d’une course virtuelle, mais bien de créer le meilleur parcours dans ton propre jardin. Tu sais à quel point il est important de faire de l’exercice, et quelque chose nous dit que certaines personnes à la maison apprécieront que tu dépenses ton trop-plein d’énergie 😉

Le Tour de ton jardin
  1. Trace un circuit dans le jardin. Utilise de la craie, du ruban adhésif, de la corde...
  2. En guise de public, dispose des cônes ou des pots de fleurs qu’il te faudra éviter pendant la course.
  3. Construis des montagnes de sable aussi hautes (ou presque) que le Mur de Huy, pour plus de challenge.
  4. Sur une feuille de papier, dessine ton propre dossard et colle-le sur ton T-shirt. Ce numéro sera bien pratique quand ton entraîneur (papa ou maman) t’appellera pour le ravitaillement, un délicieux quatre heures sain.
  5. L’astuce pour le sprint final : n’oublie pas le logo de ton sponsor Lidl, il te donnera des forces !
  6. Vélo, trottinette, go-kart ou rollers, à toi de jouer !
  7. Que la course commence ! Et surtout... Prudence sur la route, hein.

Version doudou pour les tout-petits

Votre bout de chou est un peu trop petit pour se lancer sur la piste ? Organisez plutôt une chasse aux ours en peluche.

Le Tour de ton jardin - Version doudou pour les tout-petits
  1. Utilisez de la craie, du ruban adhésif ou des cordes pour tracer un parcours dans le jardin.
  2. Cachez-y une des peluches de différentes tailles.
  3. À quatre pattes ou à draisienne, votre tout-petit peut alors se lancer à leur découverte.
  4. N’oubliez pas le meilleur de la chasse : une fois toutes les peluches trouvées, le/la gagnant(e) recevra un délicieux bouquet de fruits frais sur le podium (sa chaise haute) !

Vous n’avez pas de jardin ? Utilisez du ruban adhésif repositionnable pour créer un parcours en intérieur : sous la table, par-dessus le canapé... Mieux vaut éviter les vélos, dans ce cas 😉